Treningsleir på Fuerteventura

1 uke har allerede gått og det vil si at det bare er 1 uke igjen av treningsleiren her på Fuerteventura. Dagene til nå har inneholdt lite varme grader, vind og defekt temperaturregulering i bassenget. I praksis har det betydd at vi har svømte i sterk vindog helt ned i 21 grader i bassenget. Når man da egentlig skal svømme i 2 timer er det vanskelig å ikke være blå rundt leppene etterpå. Kan informere om at Sørlandsbadet holder en temperatur på 28 grader i idrettsbassenget. Bare som en kontrast:)

Sånn ellers er alt dette fikset, både været og bassenget,så nå blir det god kvalitet på treningene. Vi trener 5 timer til dagen og en typisk dag for oss her ser slik ut:

07.30 – frokost

08.15- basistrening i 45minutter

09.30-11.30 svømmetrening

12.00 lunsj

13.30-14.30 sove eller slappe av

15.15 – basistrening i 30 minutter

16.00-18.00- svømmetrening

19.00 middag

21.30 sovetid

Så slik går no dagan!

I morgen har vi fripass, og det vil si at vi kun skal trene 2 timer og 45 minutter. Deilig!

Livet er ganske så bra altså 😀

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s